Weerbaarheidstraining bij Express Bewust Sportcentrum het Noord in Franeker
DelenBen jij op zoek naar een sportclub voor Weerbaarheidstraining? Dan ben je bij Express Bewust aan het juiste adres! Op de locatie Sportcentrum het Noord staan ze klaar om jou te helpen om in beweging te komen.
Waarom Express Bewust?
- Speciaal aanbod voor mensen met een beperking
- Deze club biedt meerdere sporten aan
- Nieuwe mensen ontmoeten en in beweging komen
Voor wie
| Leeftijdscategorie | Kinderen, |
| Type beperking(en) | Autisme Spectrum Stoornis, Chronische aandoening, Gedragsproblematiek, Psychisch, |
Tijden
| In overleg |
Toelichting
Deze weerbaarheidstraining is voor iedereen die steviger in zijn/haar schoenen wil staan, meer zelfvertrouwen wil opbouwen of anders met gevoelens om wil leren gaan. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende actieve oefeningen, waarin zelfvertrouwen, weerbaarheid en positief denken centraal staat. Zo leer je door te zetten, nee te zeggen, ervaar je hoe het is als iets niet lukt en door succeservaringen bouw je langzaam zelfvertrouwen op. Bewegen is een uitstekend middel om gevoelens te leren uiten, samen te leren werken, om je eigen lichaam te leren kennen en je komt letterlijk in je eigen kracht te staan! Wat centraal staat is het bewustzijn van en het leren omgaan met emoties.
Uitleen
Benieuwd of een sport bij je past? Via Uniek Sporten Uitleen kun je gratis een sporthulpmiddel uitproberen voor maximaal 4 maanden. Van een tennisrolstoel tot handbike, van is alles mogelijk.
Aanschaf
Wil je graag een eigen sporthulpmiddel op maat aanschaffen? Dan kan Uniek Sporten Hulpmiddelen hierbij helpen. Wij financieren maar liefst 85% van het benodigde bedrag. De eigen bijdrage van 15% (met een maximum van € 250) kun je zelf betalen of ophalen met crowdfunding.
Financiële hulp
Als je wilt gaan sporten of bewegen, dan kost dat geld. Denk aan contributie, een abonnement of sportkleding. Gelukkig zijn er verschillende regelingen die kunnen helpen als je bijvoorbeeld een minimumloon hebt, om sport ook voor jou betaalbaar te maken. Hieronder vind je een aantal voorbeelden:
Voor kinderen:
Het Jeugdfonds Sport & Cultuur helpt kinderen en jongeren in gezinnen voor wie een contributie of het lesgeld te duur is. Ook Stichting Leergeld kun je hiervoor benaderen kun je hiervoor benaderen. Soms zijn er ook nog andere mogelijkheden vanuit de gemeente.
Voor volwassenen:
In steeds meer gemeenten is het Volwassenenfonds Sport & Cultuur actief. Het fonds ondersteunt volwassenen voor wie de contributie en/of materiaalkosten te duur zijn. Soms zijn er ook nog andere mogelijkheden vanuit de gemeente.
Er zijn diverse mogelijkheden voor steun wanneer je er financieel niet helemaal uitkomt. Om deze mogelijkheden te bekijken kan de contactpersoon binnen jouw gemeente met je meedenken. Samen zoeken jullie naar een oplossing, zodat jij kunt starten met sporten of bewegen. Neem contact op met de contactpersoon in jouw gemeente.
Beweegadvies
Via onze website kun je zelf een geschikte vorm van sport of bewegen zoeken. Wil je persoonlijk advies bij het vinden van de juiste sport, of heb je specifieke vragen over jouw mogelijkheden? Bijvoorbeeld als je wel wilt sporten, maar nog niet precies weet welke sport voor jou geschikt is? Dan staat jouw contactpersoon in jouw gemeente voor je klaar.
Selecteer je gemeenteContact
| Contactpersoon | Nynke Beerstra |
| Telefoon (mobiel) | 06-23370767 |
| info@expressbewust.nl | |
| Website | www.expressbewust.nl |
Klopt bovenstaande informatie niet (meer)? Laat het ons weten
Sporthulpmiddel nodig?
Lijkt weerbaarheidstraining je leuk maar heb je geen sporthulpmiddel of zit je met vragen over hoe je die moet betalen?
Wij helpen je graag bij de uitleen of aanschaf.
Uniek Sporten Hulpmiddelen
